Phương pháp điều trị tăng động

Điều trị tăng động giảm chú ý ở trẻ nhỏ

DS. Cao Thuỷ 05/07/2016

720

A Decrease font size. A Reset font size. A Increase font size.

4/5 - (4 bình chọn)

Tăng động giảm chú ý (ADHD) là một trong những rối loạn phát triển thường gặp nhất ở trẻ nhỏ. Chứng bệnh này có thể gây ra nhiều ảnh hưởng xấu đến khả năng nhận thức, học tập, hành vi và tính cách của trẻ trong tương lai. Vì vậy, việc điều trị sớm sẽ có ý nghĩa đặc biệt quan trọng.

Điều trị tăng động giảm chú ý không dùng thuốc

Liệu pháp giáo dục hành vi

Theo các chuyên gia tại Viện Hàn lâm Nhi khoa Mỹ (American Academy of Pediatrics – AAP), giáo dục hành vi là biện pháp được khuyến cáo áp dụng đầu tiên để điều trị chứng tăng động ở trẻ nhỏ dưới 6 tuổi, ngoài độ tuổi này, trẻ có thể được điều trị bằng thuốc kết hợp với liệu pháp hành vi.

Tại sao cha mẹ nên cố gắng điều trị hành vi đầu tiên trước khi dùng thuốc? Nghiên cứu cho thấy, liệu pháp hành vi không chỉ ảnh hưởng đến khả năng chú ý hoặc ngồi yên của một đứa trẻ khi ở trường, nó còn tác động không nhỏ đến mối quan hệ của trẻ với gia đình và các bạn cùng trang lứa. Liệu pháp này được chứng minh là có hiệu quả với trẻ từ 4 – 5 tuổi, trong khi việc dùng thuốc không có hiệu quả lâu dài, đồng thời thì nguy cơ gặp phải tác dụng phụ còn cao hơn lợi ích mà nó mang lại.

Mục tiêu của phương pháp này là để củng cố các hành vi tích cực và loại bỏ những hành vi tiêu cực của trẻ, để làm được điều này cần có sự phối hợp hỗ trợ của cha mẹ và giáo viên. Cha mẹ hãy nên:

– Cố gắng tạo cho con một thói quen tốt qua thời gian biểu, từ việc ăn, ngủ, thức dậy đúng giờ. Tránh thức quá khuya.

– Khuyến khích và thường xuyên nhắc nhở con sắp xếp và để gọn đồ đạc như cặp sách, quần áo, đồ chơi vào những vị trí cố định để rèn cho con tính tổ chức.

– Tắt ti vi, hạn chế tiếng ồn, hạn chế những tác động có thể gây sự chú ý trong khi con đang học hay làm bài tập về nhà.

– Hãy cho con tự lựa chọn những thứ đơn giản theo sở thích, chẳng hạn việc chọn đồ ăn, đồ chơi hay quần áo mặc hàng ngày.

– Khi nói chuyện hay giao việc cho con, bạn nên hướng dẫn và khuyên bảo nhẹ nhàng, chi tiết thay vì để mặc con tự giải quyết một mình. Chẳng hạn như “con nên làm từng bước như thế này… ”

Giáo dục hành vi là phương pháp hiệu quả nhất điều trị ADHD

Giáo dục hành vi là phương pháp hiệu quả nhất điều trị ADHD

– Khuyến khích con thực hiện các mục tiêu bằng phần phưởng. Khi con đạt được một kết quả tốt dù trong họp tập hay việc nhỏ trong gia đình, khi con biết nghe lời, có những hành vi đúng đắn, cha mẹ nên khen ngợi hoặc có phần thưởng kích thích chúng tự giác cho những lần sau.

– Cha mẹ nên cân nhắc kỹ việc gì nên hay không nên hứa trước với con. Một khi đã hứa hẹn thì nhất định phải thực hiện, bởi trẻ tăng động thường dễ thất vọng và có những suy nghĩ tiêu cực khi không có được thứ chúng mong muốn.

– Khi con có những hành vi không đúng, thay vì la mắng, đánh đòn, bạn hãy khuyên nhủ nhẹ nhàng để chúng hiểu. Ngoài ra, tùy một số trường hợp, cha mẹ có thể áp dụng phương pháp time – out, hãy bơ đi những gì chúng làm hoặc chúng nói, bởi trẻ luôn có xu hướng thích được quan tâm và chú ý, nếu không đạt được như ý muốn, chúng sẽ rất nhanh chán và có thể tự ngưng những hành động hiện tại.

– Khuyến khích con tham gia chơi các môn thể thao, nghệ thuật, âm nhạc, võ thuật… để rèn luyện sự tập trung và tính kỷ luật.

– Cha mẹ nên nói chuyện với giáo viên để thầy cô có thể phối hợp giúp cải thiện tình trạng của con mình. Trẻ tăng động thường không chú ý tới bài giảng, dễ mất tập trung, khó ngồi yên, do vậy, nên cho các em ngồi ở bàn đầu để dễ theo dõi và hạn chế sự phân tâm bởi các bạn xung quanh. Giáo viên nên giao những bài tập ngắn, khích lệ và khen thưởng khi chúng hoàn thành, đặc biệt là không nên để các bạn khác trêu chọc hay đùa thái quá vì trẻ tăng động khá nhạy cảm, chúng dễ nổi giận và gây gổ đánh nhau với bạn bè.

Chứng tăng động giảm chú ý sẽ ảnh hường rất nhiều đến học tập, hành vi và tính cách trong tương lai của trẻ. Bạn có thể liên hệ theo số điện thoại 0962.620.043 để được tư vấn thêm về sản phẩm Cốm Egaruta giúp hỗ trợ làm giảm chứng tăng động, tăng sự tập trung chú ý cho trẻ.

Điều chỉnh chế độ ăn dành riêng cho trẻ tăng động

Những trẻ tăng động nên có một chế độ ăn cân bằng và lành mạnh. Nhiều nghiên cứu cho thấy, sự thiếu hụt các axit béo (hợp chất tạo nên các chất béo và các loại dầu) và kẽm có thể là một trong những yếu tố có thể khiến trẻ dễ bị tăng động. Do vậy, cha mẹ nên bổ sung các chất dinh dưỡng, dầu béo, protein, ngũ cốc nguyên hạt, thực phẩm giàu sắt, kẽm, magie và omega 3 như: thịt bò, các loại cá béo (cá hồi, cá ngừ, cá trích), trứng, sữa, gạo lứt, đậu tương… cho con mình.

Một số thực phẩm có thể khiến dấu hiệu tăng động xuất hiện nhiều hơn, ví dụ như đường, cà phê, các thực phẩm chứa chất phụ gia, sữa… Cha mẹ hãy tạo một cuốn nhật ký theo dõi để có điều chỉnh chế độ ăn sao cho phù hợp.

Xem thêm: Chế độ ăn khoa học cho trẻ tăng động giảm chú ý

Sử dụng hoạt chất từ thiên nhiên làm giảm tính tăng động quá mức

Theo kết quả nghiên cứu tại trường đại học Y Johns Hopkins, Hoa Kỳ năm 2012 chứng minh rằng, hầu hết những trẻ tăng động giảm chú ý dưới 10 tuổi đều có sự thiếu hụt đáng kể nồng độ GABA (gama amino butyric acid – chất dẫn truyền thần kinh ức chế có sẵn bên trong não bộ) khiến trẻ có nhiều hành động thiếu kiểm soát. Do vậy, việc bổ sung nồng độ GABA cũng được coi là một hướng điều trị mới được áp dụng tại Việt Nam và trên thế giới.

Năm 2013, các nhà khoa học tại Viện y học Trung quốc đã thành công khi phát hiện ra hoạt chất Rhynchophilline có trong cây Câu đằng. Ngoài có vai trò như một tiền chất dinh dưỡng cần thiết cho não bộ, giúp an thần, trấn tĩnh, giảm kích thích thần kinh, hoạt chất Rhynchophylline còn có khả năng thúc đẩy làm tăng nồng độ GABA nội sinh, giúp kiểm soát hành vi tăng động quá mức ở trẻ, cải thiện sự tập trung chú ý một cách an toàn và hiệu quả bền vững.

Hiện nay, các thảo dược này đã được nghiên cứu và ứng dụng trong sản phẩm có tên thương mại Tpbvsk cốm Egruta. Sản phẩm được nhiều chuyên gia đánh giá cao và trở thành lựa chọn ưu tiên cho trẻ tăng động giảm chú ý. Theo Ths.Bs Nguyễn Thế Mạnh – Trưởng khoa nhi và tâm lý lâm sàng, Bệnh viện tâm thần ban ngày Mai Hương: “Sản phẩm cốm Egaruta có những thành phần như Câu đằng, An tức hương đóng vai trò như các tiền chất làm êm dịu hệ thần kinh, giảm bớt những kích thích quá mức trong não bộ, đồng thời được chứng minh có thể hỗ trợ gia tăng nồng độ chất ức chế GABA nội sinh, nhờ đó cải thiện chứng tăng động giảm chú ý hiệu quả và giúp trẻ ngủ ngon, sâu giấc hơn.”

Trong khi đó, Ths. Nguyễn Minh Hòa – Giám đốc trung tâm Nghiên cứu ứng dụng tâm lý giáo dục An Phúc Thành cũng nhận định rằng: “Cốm Egaruta có tác dụng ổn định hệ thần kinh, giúp trẻ tăng động giảm chú ý cải thiện về giấc ngủ, kiểm soát hành vi, xúc cảm, nâng cao khả năng tư duy, ghi nhớ một cách tích cực, mà không gây bất cứ tác dụng phụ nào cho trẻ.” Cùng lắng nghe chia sẻ của chuyên gia tại video sau:

Lợi ích của cốm Egaruta với trẻ tăng động qua nhận định của chuyên gia

Cũng nhờ giải pháp từ thảo dược này mà rất nhiều phụ huynh đã trị tăng động cho con thành công. Không chỉ giúp con biết nghe lời, bớt nghịch ngợm, trẻ còn ngủ ngon giấc hơn mỗi ngày. Chị Hà (Điện Biên) là một trong rất nhiều phụ huynh đã áp dụng thành công giải pháp trị bệnh tăng động để giúp con cải thiện hành vi tốt hơn. Dưới đây là chia sẻ kinh nghiệm thực tế của chị:

Hành trình giúp con hết bệnh tăng động, biết tập trung hơn

Xem thêm:

Điều trị và nuôi dạy trẻ tăng động giảm chú ý, chưa bao giờ là đơn giản đến thế!

Thông tin về cốm thảo dược dành cho trẻ tăng động giảm chú ý

Tổng hợp kinh nghiệm trị tăng động cho con của nhiều phụ huynh

Điều trị tăng động giảm chú ý ở trẻ nhỏ bằng thuốc

Một số thuốc có thể có tác dụng làm giảm các triệu chứng tăng động ở trẻ, nhưng hiệu quả chỉ kéo dài trong ngày có sử dụng thuốc chứ không có tác dụng điều trị nguyên nhân và cũng tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ. Bên cạnh đó, mỗi trẻ sẽ có những đáp ứng riêng với từng loại thuốc, vì vậy các bác sĩ cần phải thử thuốc với những liều lượng khác nhau để tìm ra loại phù hợp nhất.

Tham khảo bài viết về các thuốc điều trị tăng động giảm chú ý ở trẻ nhỏ TẠI ĐÂY

Cha mẹ nên lưu ý rằng, tất cả các thuốc tây y điều trị tăng động cần có sự chỉ định của bác sĩ, bạn không nên tự động mua thuốc cho con sử dụng để tránh những tác dụng bất lợi do thuốc gây ra.

DS.Thu Trang

Nguồn tham khảo:

https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/adhd/Pages/default.aspx

http://www.cdc.gov/ncbddd/adhd/treatment.html

http://www.nhs.uk/Conditions/Attention-deficit-hyperactivity-disorder/Pages/Treatment.aspx

http://www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm269188.htm

http://www.nytimes.com/health/guides/disease/attention-deficit-hyperactivity-disorder-adhd/print.html

——————————–