Chào bạn Thùy Dung,
Trẻ chậm nói có thể do rất nhiều nguyên nhân và bé 23 tháng mà chưa nói được từ đơn là một vấn đề cấp bách cần can thiệp sớm.
Trẻ chậm nói nên ăn gì để giúp con nói sõi hơn?
Với trẻ chậm nói, một chế độ dinh dưỡng khoa học có vai trò quan trọng giúp tăng cường sức khỏe và hỗ trợ phát triển ngôn ngữ tốt hơn. Bạn nên ưu tiên những nhóm thực phẩm sau đây cho con:
– Thực phẩm giàu chất xơ: như rau xanh, quả tươi, ngũ cốc nguyên hạt và đậu phụ giúp cung cấp dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển não bộ và hệ tiêu hóa của trẻ.
– Thực phẩm giàu chất béo omega 3: cá hồi, cá mackerel, cá thu, hạt chia, hạt lanh, ngũ cốc,…
– Thực phẩm giàu protein: Bổ sung protein từ các nguồn như thịt gà, thịt bò, cá, đậu và sản phẩm từ sữa
– Vitamin và khoáng chất: bao gồm vitamin B1, B2, B6, B12,… ưu tiên từ các nguồn thực phẩm tự nhiên
Ngoài lưu ý trẻ chậm nói nên ăn gì, bạn cũng cần cắt giảm các đồ ăn ngọt, những thực phẩm chế biến sẵn chứa nhiều dầu mỡ đồ ăn chiên rán vì chúng không cung cấp nhiều giá trị dinh dưỡng và có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.
Trẻ chậm nói nên ăn gì? Tăng cường protein và chất xơ
Bé 23 tháng chậm nói đi khám ở đâu?
Theo cột mốc phát triển ngôn ngữ bình thường, ở trẻ 23 tháng tuổi đã có thể nói những câu ngắn ghép 2-3 từ trở lên. Vốn từ của trẻ lúc này khoảng từ 50 đến 75 từ. Ngoài ra, con đã có thể gọi tên những đồ vật mà con thường xuyên thấy.
Do đó, nếu trường hợp bé nhà mình 23 tháng mà chưa nói được từ đơn, tương tác kém thì cha mẹ nên sắp xếp thời gian đưa con đi khám tại chuyên khoa Nhi để đánh giá đúng nguyên nhân. Trước mắt, hiện đang ở Bắc Ninh thì bạn có thể đưa con đến khám tại Bệnh viện Nhi trung ương ở Hà Nội. Đây là một trong những bệnh viện chuyên khoa Nhi tuyến đầu.
Thực tế, trẻ chậm nói có thể liên quan đến một số nguyên nhân nhân như bất thường ở cơ quan phát âm như dính thắng lưỡi, phản xạ nghe kém, yếu tố tâm lý, môi trường sống căng thẳng… Bạn có thể tham khảo thông tin chi tiết tại bài viết:
“Thủ phạm” nào khiến trẻ chậm nói? Mọi điều cha mẹ nên hiểu rõ
Trẻ chậm nói uống Omega 3 có tốt không?
Omega – 3 là dưỡng chất tốt giúp cải thiện tình trạng chậm nói ở trẻ nhờ khả năng cải thiện hoạt động não bộ, giúp trẻ phản xạ nhanh nhạy và tiếp thu tốt hơn. Liều lượng khuyến cáo bổ sung omega – 3 dành cho trẻ từ 12 – 36 tháng tuổi là 0,7 gram/ngày.
Thông thường với trẻ 2 tuổi sẽ ưu tiên bổ sung omega 3 cho trẻ thông qua chế độ ăn hàng ngày từ các loại thực phẩm như ngũ cốc, các loại quả hạch, hải sản, tôm, cua, cá hồi, cá thu, cá trích, trứng, đậu,… Ngoài ra, nếu muốn bổ sung sản phẩm chứa omega – 3 cho con, bạn cần tìm hiểu kỹ lưỡng về nguồn gốc, chất lượng để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của con.
Trẻ chậm nói nên ăn gì? Có nên bổ sung omega – 3 không?
Bên cạnh đó, bạn có thể tham khảo những sản phẩm giúp tăng cường sự tập trung chú ý cho trẻ được nhiều chuyên gia Nhi khoa khuyên dùng, điển hình như sản phẩm cốm Egaruta. Sản phẩm có chứa thành phần Câu đằng, An tức hương kết hợp nhiều dưỡng chất tốt cho não bộ như GABA, Taurin, Magie giúp tăng cường khả năng tập trung, tư duy, ghi nhớ, cải thiện phản xạ nhanh nhạy hơn, từ đó giúp con tiếp thu và phát triển ngôn ngữ tốt hơn, giúp bé nói tốt, nói sõi hơn.
Sau nhiều năm có mặt trên thị trường, cốm Egaruta đã đồng hành giúp cho hàng ngàn trẻ kiểm soát tốt hành vi & cảm xúc đồng thời cải thiện khả năng ngôn ngữ tốt hơn. Bạn có thể lắng nghe chia sẻ của một trong số rất nhiều phụ huynh có con chậm nói qua video:
Trẻ chậm nói, khó ngủ nay đã có giải pháp trị hiệu quả
Với trẻ 23 tháng tuổi bị chậm nói cha mẹ cần tăng cường tương tác với con hàng ngày thông qua nhiều hình thức như nói chuyện, đọc sách, đọc thơ, truyện, học hát,… Cha mẹ nên tạo ra môi trường giao tiếp phong phú và thoải mái nhất để giúp con trau dồi vốn từ tốt hơn. Bạn có thể tham khảo chi tiết về các biện pháp giúp con học nói tốt hơn qua bài viết:
12 cách dạy trẻ tăng động chậm nói đơn giản tại nhà
Trên đây là những giải đáp cho băn khoăn trẻ chậm nói nên ăn gì để giúp bé sớm cải thiện ngôn ngữ. Nếu cần tư vấn thêm bất kỳ vấn đề gì, bạn hãy liên hệ với chúng tôi qua điện thoại hoặc zalo số 0962.620.043, các chuyên gia luôn sẵn sàng hỗ trợ.
Xem thêm:
Cốm Egaruta có tác dụng gì với trẻ chậm nói?
Hướng dẫn cách dùng cốm Egaruta mang lại hiệu quả tối ưu
