Dẫu biết rằng điều trị tăng động giảm chú ý cần phải kiên trì theo thời gian, nhưng nhiều cha mẹ vẫn còn bối rối không biết trẻ bị tăng động giảm chú ý phải làm sao mới nhanh khỏi bệnh? Hy vọng thông tin trong bài viết dưới đây sẽ giúp cha mẹ hiểu rõ hơn vấn đề này, đồng thời giúp con bạn có thể học tập và phát triển toàn diện như bạn bè cùng trang lứa.
Hiếu động thái quá, giảm tập trung khiến trẻ tăng động gặp nhiều khó khăn trong học tập và sinh hoạt hàng ngày. Trẻ thường xuyên bị than phiền khi kết quả học tập sa sút với nguy cơ cao gặp chứng khó đọc, khó viết… Trẻ khó kết bạn và hòa đồng trong các hoạt động tập thể chỉ vì cảm xúc nóng nảy thái quá. Trẻ tăng động cũng thường phải đối mặt với nhiều rối loạn hành vi, tâm lý và dễ gặp chấn thương ngoài ý muốn bởi không lường trước được nguy hiểm từ những hiếu động thái quá.
Giáo dục hành vi chính là lựa chọn ưu tiên với trẻ tăng động ở mọi lứa tuổi đòi hỏi sự kiên trì và tinh tế của cả gia đình và nhà trường.
Tăng cường giao tiếp với trẻ
Giao tiếp thường xuyên giúp con cải thiện vốn từ ngữ, cách diễn đạt một vấn đề, đồng thời khám phá ra những thế mạnh của con. Bạn nên nhẹ nhàng hướng dẫn trẻ dần hình thành thói quen tốt và điều chỉnh các hành vi quá mức.
Xây dựng các quy tắc nhưng có sự linh hoạt
Bạn nên thống nhất với trẻ về hình phạt và phần thưởng cho mỗi hành động để duy trì nó. Bạn cần nhất quán, tinh tế và không quá cứng nhắc để giúp trẻ tiến bộ hơn. Chẳng hạn như khi trẻ đã cố gắng hoàn thành tốt hai trong ba công việc và muốn thỏa hiệp về công việc còn lại, bạn có thể linh hoạt để không tạo áp lực với trẻ.
Tạo thời gian biểu rõ ràng
Trẻ nên duy trì thói quen sinh hoạt đúng giờ từ việc ăn uống, học tập, nghỉ ngơi. Thời gian đầu bạn nên cùng trẻ thực hiện. Bạn có thể sử dụng một tờ lịch để nhắc nhở, “mã hóa” bằng các màu sắc khác nhau để trẻ dễ phân biệt và chia nhỏ thành từng giai đoạn để trẻ không thấy bị quá tải.
Thời gian biểu ngộ nghĩnh cho trẻ tăng động
Nếu bạn chưa rõ trẻ bị tăng động giảm chú ý phải làm sao để cải thiện hành vi tốt nhất, bạn hãy để chúng tôi gỡ rối cho bạn bằng cách gọi ngay đến số điện thoại 0962620043 và trao đổi trực tiếp.
Không thỏa hiệp với đòi hỏi vô lý của trẻ
Nuôi dạy trẻ tăng động cần linh hoạt tinh tế và kiên quyết với những đòi hỏi vô lý của trẻ. Bạn hãy nhẹ nhàng phân tích cho trẻ hiểu rằng bạn không thể đáp ứng nhu cầu này và cho trẻ thời gian chờ để trẻ biết rằng nếu tiếp tục đòi hỏi sẽ phải chấp nhận chịu phạt.
Đưa ra yêu cầu rõ ràng
Trẻ tăng động sẽ rất khó khi phải thực hiện những yêu cầu chung chung, không rõ ràng. Do đó, khi muốn trẻ làm gì, bạn hãy nói rõ và hướng dẫn chi tiết.
Tạo không gian lí tưởng cho trẻ
Khi trẻ đọc sách, học bài và nghỉ ngơi, bạn nên hạn chế tối đa những phiền nhiễu từ bên ngoài như tiếng ti vi, tiếng điện thoại, tiếng người nói chuyện… Đồ dùng cá nhân của trẻ nên được sắp xếp ngăn nắp để không mất công tìm kiếm.
Khuyến khích các hoạt động ngoại khóa
Đây là đáp án cho câu hỏi “trẻ bị tăng động giảm chú ý phải làm sao” bởi giúp trẻ giải tỏa nguồn năng lượng một cách lành mạnh. Thay vì nghịch ngợm luôn chân tay, trẻ sẽ chuyển hướng sự tập trung vào những kỹ năng trong khi chơi và tạo nên sự khác biệt. Việc tập luyện này giúp giải tỏa lo lắng, giảm nguy cơ trầm cảm ở trẻ tăng động.
Hoạt động thể thao tốt cho trẻ tăng động
Thiết lập thói quen ngủ khoa học
Để giúp trẻ đi ngủ đúng giờ và ngủ ngơn hơn, bạn hạn chế các chất kích thích như các đồ ăn nhanh có nhiều đường tinh chế, café, không sử dụng các thiết bị điện tử trước khi đi ngủ, đảm bảo không gian và ánh sáng phù hợp trong phòng ngủ.
Sử dụng thời gian “chờ” và khuyến khích trẻ bày tỏ ý kiến
Trẻ bị tăng động giảm chú ý phải làm sao khi trẻ thường thiếu tự chủ, nói và hành động trước khi suy nghĩ. Bạn nên yêu cầu con nói rõ ràng để kiềm chế những hành vi bốc đồng. Bạn dạy trẻ cách tạm ngừng một lát trước khi nói hoặc trả lời để có thêm thời gian chuẩn bị chu đáo hơn. Kỹ năng này được rèn luyện hàng ngày bằng việc hoàn thành bài tập về nhà một cách tỉ mỉ, tương tác khi xem một chương trình, đọc một cuốn sách…
Tin tưởng vào trẻ
Bạn nên khích lệ và tán dương khi thấy trẻ làm tốt để tạo động lực cho trẻ và để trẻ luôn suy nghĩ tích cực về tương lai. Những món quà nhỏ sẽ mang lại nhiều ý nghĩa với trẻ tăng động.
Việc dùng thuốc tây không phải là giải pháp tối ưu cho trẻ tăng động bởi những rủi ro tiềm ẩn có thể gặp phải khi dùng thuốc kéo dài. Trẻ chỉ được cân nhắc sử dụng thuốc khi các biểu hiện tăng động nghiêm trọng và khó kiểm soát. Hiện nay, có một số thuốc phổ biến như: nhóm thuốc kích thích (Methylphenidate, Atomextine, Guanfancine…), nhóm thuốc không kích thích, nhóm thuốc chống trầm cảm…
Một trong nhiều căn nguyên gây bệnh tăng động là do mất cân bằng chất dẫn truyền thần kinh trong não bộ như GABA, Dopamin… gây nên những rối loạn hành vi và giảm tập trung chú ý. Do đó, bên cạnh giáo dục hành vi, mục tiêu điều trị bệnh tăng động là ổn định dẫn truyền thần kinh và bổ sung dưỡng chất cho não bộ.
Hiện nay, thực phẩm bảo vệ sức khỏe cốm Egaruta là sản phẩm đi đầu trong việc hỗ trợ điều trị tăng động giảm chú ý cho trẻ nhỏ. Sự kết hợp giữa hai thảo dược quý là Câu đằng, An tức hương cùng các dưỡng chất cần thiết như GABA, Taurin, Magie… vừa giúp ổn định dẫn truyền thần kinh, giảm các biểu hiện hiếu động, bốc đồng, vừa giúp cải thiện khả năng tập trung chú ý. Sản phẩm chính là giải pháp an toàn được nhiều phụ huynh tin tưởng khi giúp con cải thiện bệnh và tiến bộ hơn mỗi ngày. Bạn hãy cùng lắng nghe chia sẻ của họ dưới đây:
Chia sẻ của chị Hà – Điện Biên
Chia sẻ của chị Vy – Quảng Nam
Khi kết hợp những hướng dẫn trên và bổ sung dinh dưỡng đầy đủ cho trẻ, chắc chắn bạn sẽ không còn băn khoăn “trẻ bị tăng động giảm chú ý phải làm sao” để trở thành cha mẹ thông thái và chăm sóc trẻ tăng động toàn diện nhất.
Cốm Egaruta – Những lợi ích chuyên biệt với trẻ tăng động giảm chú ý
Điều trị và nuôi dạy trẻ tăng động chưa bao giờ đơn giản đến thế
Chế độ ăn cho trẻ rối loạn tăng động giảm chú ý
Ds. An Chu
Nguồn tham khảo:
https://www.additudemag.com/behavior-punishment-parenting-child-with-adhd/
https://www.healthline.com/health/adhd/parenting-tips
HỖ TRỢ TƯ VẤN, ĐẶT HÀNG: 0963.048.266 – 0962.620.043
Từ 1 – 5 hộp: 230.000 đồng/hộp
Từ 6 – 9 hộp: 200.000 đồng/hộp
Từ 10 hộp trở lên: 180.000 đồng/hộp
Từ 1 – 5 hộp: 360.000 đồng/hộp
Từ 6 hộp trở lên: 330.000 đồng/hộp
Miễn phí vận chuyển mọi đơn hàng
Con em 4t rất nghịch, chạy leo trèo phá hết cái nay sang cái khác mà khong bt mệt là gì luôn cũng không bt sợ luon ạ. đi học cũng không tập trung, cứ phá cac bạn suốt, cô nói gì cũng khong nhớ, khong nghe lời cô. từ nhỏ đên giờ cháu đã bị vậy roi. Em lo lắm xin tv giup em có phải là bệnh tăng động ko ạ?
Chào bạn Hường,
Nếu phát hiện bé có những dấu hiệu bất thường như nghịch ngợm, hiếu động quá mức, không tập trung kéo dài trên 6 tháng, xảy ra ở ít nhất 2 môi trường (VD: ở nhà và ở những môi trường lạ) thì rất có thể đó là biểu hiện của chứng tăng động giảm chú ý. Bạn nên sớm đưa bé đến các địa chỉ khám tăng động giảm chú ý để được chẩn đoán bệnh chính xác. Tại đây bác sĩ sẽ thực hiện các bài test đánh giá từ đó giúp chẩn đoán chính xác bệnh và có hướng khắc phục phù hợp. Ngoài ra, bạn có thể thực hiện một bài test đánh giá tăng động giảm chú ý cho bé theo hướng dẫn tại đường link sau: https://bit.ly/2mMqZnM
Đối với chứng bệnh tăng động giảm chú ý thì việc giáo dục hành vi cho trẻ là liệu pháp hiệu quả được ưu tiên hàng đầu hiện nay. Bởi vậy, bên cạnh điều trị theo chỉ định của bác sĩ, để có kết quả tốt, gia đình nên kết hợp với giáo dục hành vi cho bé cả ở nhà và ở trường để giúp bé từ từ cải thiện các hành vi tốt dần lên. Bên cạnh đó, để giúp bé cải thiện tốt hơn các biểu hiện tăng động giảm chú ý, bạn nên tham khảo cho bé sử dụng sớm cốm Egaruta trong thời gian 3 – 6 tháng. Sản phẩm có thành phần gồm các thảo dược An tức hương, Câu đằng và hoạt chất sinh học bổ não giúp an thần, trấn tĩnh, ổn định dẫn truyền thần kinh, từ đó giảm bớt biểu hiện nghịch ngợm, hiếu động; tăng khả năng tập trung, chú ý.
Nếu cần được tư vấn cụ thể hơn, bạn vui lòng để lại số điện thoại hoặc liên hệ với chúng tôi qua điện thoại hoặc zalo số 0971.024.304 để được hỗ trợ trong thời gian sớm nhất.
Chúc gia đình bạn luôn khỏe mạnh!