Chào bạn Hoa Phạm,
Chúng tôi rất hiểu những lo lắng của gia đình khi con thiếu tập trung, ghi nhớ kém, kết quả học tập sa sút. Trước khi tìm giải pháp để hỗ trợ tốt nhất cho con thì chúng ta cần hiểu rõ về nguyên nhân khiến trẻ kém tập trung.
Con không tập trung học trước quên sau là do đâu?
Thực tế, có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến sự tập trung ghi nhớ của trẻ. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến nhất:
– Do thiếu ngủ, mất ngủ: ngủ không đủ giấc hoặc chất lượng giấc ngủ không đảm bảo khiến trẻ luôn trong trạng thái mệt mỏi, thiếu năng lượng, uể oải vào sáng hôm sau, tập trung ghi nhớ kém
– Thiếu hụt dưỡng chất: chế độ ăn thiếu đạm, chất béo sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển trí não và khả năng tập trung, tư duy của trẻ
– Do áp lực tâm lý: nếu trẻ thường xuyên căng thẳng, lo lắng quá mức, bị áp lực học đường hoặc thường xuyên bị xa lánh, chê bai về năng lực cũng có thể khiến trẻ chán nản, sợ học, giảm tập trung chú ý
– Trẻ xem quá nhiều ti vi điện thoại: làm hạn chế các kỹ năng giao tiếp, học tập, khiến trẻ không tỉnh táo tập trung khi học
– Trẻ gặp phải một số rối loạn phát triển: như hội chứng thiếu tập trung (ADD), tăng động giảm chú ý khiến con không tập trung học trước quên sau, lơ đễnh trong mọi hoạt động
Ngoài ra, một số thay đổi về môi trường sống, gia đình cũng có thể ảnh hưởng đến tâm lý, khả năng tập trung và học tập của trẻ.
Cha mẹ nên làm gì khi thấy con không tập trung học trước quên sau?
Để cải thiện sự tập trung ghi nhớ ở trẻ sẽ cần nhiều thời gian và sự kiên trì, hỗ trợ của cha mẹ. Bạn có thể áp dụng theo một số hướng dẫn sau đây:
– Tạo không gian học thoải mái cho con: đảm bảo yên tĩnh, tránh xa phòng khách và nơi đông người, hạn chế mọi tiếng ồn, thiết bị điện tử dễ gây phân tâm cho trẻ
– Lập kế hoạch học tập và phân công thời gian: trẻ sẽ hào hứng và thấy có động lực hơn với một lịch trình cụ thể theo mốc thời gian
– Nhấn mạnh những nội dung quan trọng: nếu muốn con chú tâm vào điều gì đó, cha mẹ hãy nhấn mạnh để con biết rằng điều bố mẹ sắp nói là quan trọng bằng cách sử dụng một số từ ngũ như: “điều này là quan trọng, con hãy cố gắng ghi nhớ,…”
– Chia nhỏ các nhiệm vụ lớn thành các nhiệm vụ nhỏ và hạn định thời gian hoàn thành: ví dụ, thay vì yêu cầu con phải làm xong 10 bài tập về nhà trong một ngày thì cha mẹ hãy chia thành từng 3 – 4 bài nhỏ để con thực hiện vào nhiều thời điểm khác nhau
– Lựa chọn phương pháp học tập phù hợp với con: mỗi trẻ sẽ hứng thú với một phương pháp học tập khác nhau, do đó cha mẹ không nên áp đặt, thay vào đó hãy cùng trò chuyện với con để cùng tìm hiểu, có thể là viết chú thích, học theo nhóm, sử dụng hình ảnh, hoặc làm bài tập thực hành,…
– Sử dụng các công cụ nhắc nhở ghi nhớ: với những hoạt động quan trọng cần yêu cầu trẻ tập trung ghi nhớ, cha mẹ hãy sử dụng một số công cụ như giấy nhớ, đồng hồ bấm giờ, bảng ghi chú,…
– Tâm sự cùng con để giải tỏa những lo lắng và áp lực: sau mỗi giờ học, cha mẹ nên dành nhiều thời gian để nói chuyện, hỏi han về việc học của con cũng như hỗ trợ con giải quyết những khó khăn ở trường lớp,…..
Con không tập trung học trước quên sau cần nhiều sự hỗ trợ của cha mẹ
Trẻ mất tập trung, ghi nhớ kém nên dùng sản phẩm nào?
Bạn Hoa thân mến,
Trên thị trường có rất nhiều sản phẩm bổ não hỗ trợ khi con không tập trung học trước quên sau. Tuy nhiên để đảm bảo an toàn và hiệu quả, bạn nên lựa chọn một cách kỹ lưỡng. Tốt nhất nên ưu tiên những sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên, được sản xuất ở những cơ sở uy tín nhiều năm và được Bộ Y tế cấp phép lưu hành.
Một trong những sản phẩm tiêu biểu được nhiều chuyên gia Nhi khoa đánh giá cao chính là cốm Egaruta Platinum. Đây là sản phẩm được cải tiến từ công thức của cốm Egaruta truyền thống – đã có uy tín gần 10 năm nên phụ huynh hoàn toàn yên tâm về nguồn gốc, chất lượng sản phẩm.
Ngoài các dưỡng chất bổ não tốt như GABA, Taurine, Magie, cốm Egaruta Platinum nay được bổ sung 2 thành phần giúp phát triển trí não toàn diện là Phosphatidylserine và DHA.
– Phosphatidylserine: giúp tăng cường nhận thức, cải thiện khả năng ghi nhớ học tập, đồng thời giúp chống trầm cảm, giảm lo âu, xoa dịu những áp lực, căng thẳng học hành
– DHA: giúp tăng cường phản xạ nhanh nhạy hơn, cải thiện tiếp thu và tư duy
Với bé 7 tuổi nên duy trì sử dụng Egaruta Platinum đều đặn 2 gói cốm/ngày chia làm 2 lần, liên tục một đợt từ 1 – 3 tháng, mẹ sẽ thấy con có những cải thiện đáng mừng cả về khả năng tập trung tư duy và kết quả học tập.
Cốm Egaruta Platinum giúp cải thiện tập trung và ghi nhớ ở trẻ
Bạn có thể tìm hiểu thông tin chi tiết về giải pháp này qua bài viết:
Egaruta Platinum giúp hỗ trợ phát triển trí não toàn diện
Mong rằng sau khi áp dụng theo những hướng dẫn trên, bạn sẽ không còn phải lo lắng về vấn đề con không tập trung học trước quên sau nữa. Nếu còn bất kỳ băn khoăn nào trong suốt quá trình chăm sóc con, bạn hãy liên hệ với chúng tôi qua điện thoại hoặc zalo số 0962.620.043, các chuyên gia luôn sẵn sàng hỗ trợ.
Chúc gia đình và bé nhiều sức khỏe!
Xem thêm: Top thực phẩm giúp tăng tập trung ghi nhớ cho trẻ
